ストレッチしてみよう 第2弾

 2020.05.01※投稿日

みなさんこんにちは

昨日オクレンジャーにも臨時休校の延長のお知らせが届いていることと思います。

みなさんに会える日がまた遠くなってしまったことがとても残念です。

自宅での生活のリフレッシュ方法を見つけた方はいらっしゃいますか?

 

時間があるから部屋の掃除に徹する人…

1日2回の犬の散歩…

映画鑑賞…

動画配信を見て一緒にダンスする人…

 

体育科の山口先生に協力してもらい第2弾のストレッチ動画をアップしました。

家の中でほぼ運動していない方におススメです。

よかったら一緒にやってみてください。